磕马路牙子上会卡秃噜皮:
紫薯苦瓜食材:苦瓜 1根紫薯 1小个蜂蜜 适量做法:1.紫薯去皮蒸熟,碾压成泥,拌入蜂蜜2.苦瓜去头尾,刮掉瓤,热水焯一下过凉3.将紫薯塞进苦瓜,切片Tips:1.紫薯可以蒸熟,也可以切小块用微波炉搞定2.苦瓜焯一下,可以去掉部分苦味3.苦瓜迅速过凉可以保持漂亮的绿色4.不好塞紫薯的话可以试着把苦瓜分成段
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